sábado, 25 de abril de 2015

Direcció de Deportes y Piscina Teresita Izaguirre



Informe de la Actividad Administrativa Piscina “Teresita Izaguirre” ULA

Objetivo:
Conocer la estructura, organización y funcionamiento de los espacios físicos que conforman la Piscina “Teresita Izaguirre”, donde se desarrollan las Prácticas Profesionales II en el área de Entrenamiento Deportivo; así, como a que ente suscribe su dependencia.

La Dirección de Deportes de la Universidad de Los Andes
La Dirección de Deportes de la Universidad de Los Andes es una Dependencia universitaria, adscrita al Rectorado, encargada del deporte universitario, estimulando la práctica deportiva desde el punto de vista del alto rendimiento, del desarrollo, de las actividades físicas y recreativas, así como las de extensión de la comunidad universitaria, en particular, y de la comunidad merideña, en general.

Misión
Planificar, dirigir y desarrollar los programas de competencias deportivas de alto rendimiento y de deporte de desarrollo, así como también las actividades físicas y recreativas en la Universidad de Los Andes, como herramientas que coadyuven a mejorar la calidad de vida de los integrantes de su comunidad.

Visión
Contribuir con la formación integral del estudiante, en particular, y de la comunidad universitaria, en general, incorporando el mayor número posible de personas a la práctica del deporte, sembrando en el ánimo de ellos el sentido de espíritu deportivo y pertenencia institucional, a la vez que desarrollar el ámbito competitivo de acuerdo con los lineamientos nacionales del deporte, extendiendo esta acción a la sociedad venezolana.

Coordinación de Instalaciones Deportivas
La política relacionada con las instalaciones deportivas se enmarca en el desarrollo de planes y programas relacionados con la administración y mantenimiento de las instalaciones deportivas de la Universidad de Los Andes.

Objetivo
Optimizar la administración y mantenimiento de las instalaciones deportivas de la Universidad de Los Andes.

Funciones
·         Determinar los lineamientos para la administración y mantenimiento de las instalaciones deportivas de la Universidad de Los Andes.
·         Tramitar ante la Dirección de Ingeniería y Mantenimiento las actividades referentes a la construcción, reparación, mantenimiento y supervisión de las instalaciones deportivas.
·         Ejercer la gestión, supervisión, control y evaluación de los planes y programas para su funcionamiento.
·         Analizar los convenios de uso de las instalaciones deportivas con organismos públicos y privados.
·         Efectuar reuniones con los responsables de las diferentes instalaciones deportivas para controlar la administración y mantenimiento.
·         Determinar los lineamientos para el uso de las instalaciones deportivas.

Mantenimiento de Instalaciones Deportivas
El mantenimiento de instalaciones deportivas, se ubica en la Coordinación de Instalaciones deportivas, se concibe con la finalidad de atender las necesidades de mantenimiento, reparación y construcción que se presentan en las diferentes instalaciones deportivas de la Universidad de Los Andes.

Objetivo
Planificar y coordinar las acciones a seguir en lo concerniente al mantenimiento de las instalaciones deportivas así como el desempeño del personal a cargo de las mismas
Acciones
·         Planificar y ejecutar programas que permitan aplicar el mantenimiento rutinario a las diferentes áreas deportivas.
·         Definir las diferentes estrategias necesarias para la coordinación de los operativos de mantenimiento rutinario en las áreas de áreas verdes, instalaciones eléctricas, instalaciones sanitarias, limpieza de oficinas, vestuarios y salas de baño.
·         Establecer los contactos técnicos con la Dirección de Ingeniería y Mantenimiento en los casos que se requiera asistencia especializada.
·         Mantener una evaluación permanente de los espacios físicos para la optimización de las áreas existentes.
Administración de Instalaciones Deportivas
La administración de instalaciones deportivas, se ubica en la Coordinación de Instalaciones deportivas, se concibe con la finalidad de atender el uso organizado de las diferentes instalaciones deportivas de la Universidad de Los Andes atendiendo criterios técnicos administrativos y gerenciales.

Objetivo
Establecer el uso eficiente y racional de las instalaciones deportivas de la Dirección de Deportes, procurando atender todas las Coordinaciones y sus respectivos programas.

Acciones
·         Establecer las normativas de uso y administración de las diferentes instalaciones deportivas.
·         Elaborar los esquemas que permitan mantener un control eficiente de la distribución y administración de los horarios de uso de las instalaciones deportivas.
·         Desarrollar los Criterios de administración y uso de las instalaciones deportivas establecidas por la dirección de deportes.
·         Diseñar programas que permitan que a partir del uso de las instalaciones deportivas como productos, se ofrezcan servicios en lo relacionado con campos de juego, caminerias, vestuarios, sanitarios, salas de baño, bebederos, vigilancia, instructores, equipos técnicos, que permitan que en las instalaciones se constituyan unidades generadores de recursos que coadyuven al autofinanciamiento.
·         Mantener una evaluación permanente de los espacios físicos para la optimización de las áreas existentes.


ORGANIGRAMA DE LA DIRECCIÓN DE DEPORTES DE LA UNIVERSIDAD DE LOS ANDES






Reseña Histórica
Piscina “Teresita Izaguirre”

Es una de las instalaciones deportivas más antiguas de la institución universitaria, que lleva el nombre de la primera secretaria de la Dirección de Deportes de la Universidad de Los Andes. 
Esta piscina fue remodelada recientemente para la atención de las escuelas de natación para niños y adultos de la Universidad y de las comunidades merideñas, además esta instalación ha servido de apoyo para la rehabilitación de personas discapacitadas.
La piscina Teresita Izaguirre tuvo su origen en la sede del colegio San José, donde actualmente se encuentra el edificio INAVI, con el nombre de “Piscina del Colegio San José”, para ese entonces, la piscina media 33 metro de longitud, contando con una planta de mantenimiento de 5 rodillos de palanca y una trampa de pelo de 20 centímetros. Estaba balo la dirección de Teo Carriles y su mantenimiento a cargo de Juan Márquez. A fines de la década de los 60´ fue disminuida su longitud a 25 metros, motivado a la construcción del viaducto Campo Elías y la ampliación de la calle 26.
Posteriormente, La Universidad de Los Andes tomó su dirección, quedando la piscina a carga del Dr. Heberhard Hoeger, a cargo de los entrenadores: Hansk Contreras, Ricardo Vera, Humberto Lacruz, Maribel Presa, Carlos Roa y Gallo Fernández; para ese entonces, la piscina paso a llamarse “Club de Natación ULA” y en sus campeonatos se contaba con la participación de clubes como: GAVIOKAY, UNET, ULA TACHIRA, ESPAÑOL BARINAS, DELFINES DE CARABOBO, COUNTRY CLUB DE MÉRIDA, EL TAMÁ, entre otros. Es en 1995 donde la piscina toma su nombre actual “PISCINA TERESITA IZAGUIRRE”, para ese momento, su coordinador era Amílcar Dugarte.
Sus instalaciones han servido de centro de entrenamiento a diversos atletas merideños de renombre, tales como América Bendito, Ana Bendito, Francisco Padilla, los hermanos Astorga, Paco Dávila, Omar Duran, los hermanos Yépes, Ana Ochoa, Milagros Izaguirre, Yajaira Marquina, Johnson Marquina, entre otros
Actualmente la piscina se encuentra bajo la Dirección de Ramón Zambrano y la coordinación del Lcdo. Rigoberto Mora




Infraestructura
·         Entre las instalaciones se encuentra la piscina de 25 metros, con 6 carriles.
·         Área de baños y vestidores.
·         Área de duchas.
·         Cuarto de maquinas.
·         Área de estancia de los entrenadores, cruz roja y estantes

domingo, 5 de abril de 2015

HORARIO






 



 



Entrenador Asesor:             AMALIA GARCIA
Pasante:                                CARLOS E. RAMIREZ P.

HORA
LUNES
MARTES
MIERCOLES
JUEVES
VIERNES
04:00 A 05:00
Nivel IV



Nivel IV
05:00 A 06:00
Nivel III



Nivel III
06: A 07:00
Nivel Máster



Nivel Máster







Beneficios de la Natación



La natación suma a los beneficios típicos de todos los deportes, la actividad de hacer ejercicio sin impactos, el gran desarrollo aeróbico y la implicación de todos los grandes grupos musculares. También aporta seguridad y su facilidad facilita su práctica a personas que por distintos motivos no pueden practicar otros deportes.
En el sistema cardiaco-vascular
·         La natación es el deporte aeróbico por excelencia, el trabajo aeróbico moderado y continuado es el más aconsejado para el músculo más importante de nuestro organismo, el corazón.
·         El corazón con el ejercicio aeróbico se muscula, se fortalece y pierde la grasa que lo rodea. Por lo que cada latido es hace más potente y puede trasladar más sangre al resto del organismo.
·         Como resultado se produce una bajada de la frecuencia cardiaca en reposo, lo que mejora la economía y la eficacia de nuestro corazón.
·         Por la misma razón aumenta el calibre de las arterias coronarias, causantes de muchos de los problemas del sistema cardiovascular. Ayudando así al corazón a ser más eficaz en el trasporte y retorno de la sangre.
·        Reduce la tensión arterial, por lo que todo el organismo sale beneficiado.
En el sistema respiratorio
·         Con la natación fortalecemos todos los músculos, también los que se encargan de llenar y vaciar de aire los pulmones, haciendo que en cada respiración podamos tomar más aire con menos gasto energético, haciendo la respiración más eficiente, aumentando la oxigenación y reduciendo el estrés de estos músculos respiratorios, esto motiva una baja de la frecuencia respiratoria.
·         Cuando nadamos a crol mantenemos la respiración y se produce una deuda de oxigeno que motiva al organismo a aumentar la densidad de los glóbulos rojos de la sangre y la capacidad de estos para transportar oxigeno.
·         Aumenta la superficie de transmisión del oxigeno a la sangre, esto se produce por una mayor capilarización y por un mayor número de alvéolos en funcionamiento.
·        Aumenta nuestra capacidad pulmonar y limpia nuestros pulmones.
En nuestros músculos.
·         La natación bien planificada ejercita todas articulaciones aumentamos la flexibilidad dinámica de estas, por lo que nuestro rango de movimiento aumenta.
·         Los músculos aumentan de tamaño haciéndose más fuertes y resistentes a lesiones.
·         Los huesos aumentan de groso haciéndose más resistentes a golpes y lesiones.
·        El aumento de la eficacia de las articulaciones debido a la musculación de tendones y ligamentos y a una mejora de la lubricación interna, sumado al aumento de la masa muscular y de su resistencia, hace que nuestra calidad de vida aumente exponencialmente. Pudiendo retrasar el envejecimiento y aumentar las posibilidades de expansión como persona móvil e independiente.
En nuestra psique
·         La mejora de la calidad de vida, de la independencia, de nuestras posibilidades físicas, hace que nos sintamos más seguros y que nuestra autoestima aumente.
·         La natación normalmente se realiza en grupos en los que los alumnos están en estrecho contacto. El estar en bañador reduce las diferencias socio-económica, las personas se presentan tal como son y esto facilita la comunicación.
·         Reduce el estrés.
·         Aumentamos las actividades de nuestro tiempo libre, haciéndonos más felices.
·         Aumentamos nuestros temas de conversación, aumentado por esto nuestra capacidad de socialización.
·         Aumentamos nuestro círculo de conocidos.


Contra el dolor y las lesiones
·         El aumento de nuestra capacidad física y de nuestra autoestima afecta reduciendo drásticamente muchos dolores difusos.
·         El fortalecimiento de nuestro organismo, hace que estemos más alerta, con más equilibrio y que tengamos un tiempo de reacción complejo más eficiente y rápido, por lo que las caídas y golpes se reducen.
·        El fortalecimiento de los músculos, el engrosamiento de los huesos, hace que las caídas sean menos traumáticas y se recupere el estado normal antes que una persona sedentaria.
Contra el envejecimiento
Muchos autores afirman que una persona de 65 años que haga ejercicio a diario tiene una mayor capacidad física y vital que una persona de 45 años que no realiza ninguna actividad física. Estamos hablando de retrasar muchas variables del envejecimiento casi 20 años.
Mejora la vida sexual
El ejercicio físico, es decir el deporte, mejora la vida sexual desde tres vertientes. La primera especialmente en el hombre al mejorar la condición cardiovascular mejora la capacidad de mantener la tensión arterial, que repercute directamente en el mantenimiento de la erección durante más tiempo y de más calidad. La segunda tanto para el hombre como para la mujer tiene relación con el circuito de la dopamina que se reactiva y aumenta el deseo sexual. La tercera con la reducción del estrés, siendo este el problema más común en los temas de impotencia psicológica.
Por último también en solteros o solteras la posibilidad de ampliar el círculo de conocidos mejora exponencialmente la posibilidad de encontrar una pareja, y al compartir aficiones es más fácil entablar una conversación.